Jak u was po ciąży, na plusie, czy na minusie? i co robicie żeby wasza forma nie spadła?
Ja bardzo szybko po ciąży doszłam do siebie:) Karmiłam piersią, duuuzo spacerowałam i ćwiczyłam . Teraz zapisałam sie na aerobic... wczoraj byłam 1 raz. Gnatki mnie bolą. Mam dwa razy w tygodniu aerobic i raz w tygodniu basen...Dawniej bardzo duzo ćwiczyłam.. teraz brak czasu troszke mnie rozleniwił:_